où en es-tu ?

Si tu es arrivé sur cette page, c’est qu'au fond de toi, tu choisis, ici et maintenant, de prendre en main ton existence, et c'est une sage décision !

Voici un petit questionnaire qui peut t'aider à faire ton bilan personnel. A toi de répondre en toute honnêteté vis-à-vis de toi-même. (Tu peux prendre un papier et un crayon pour les réponses longues).

Globalement, es-tu satisfait de ta vie ? Ou bien voudrais-tu changer certains domaines de ta vie, certains évènements, certains comportements, certaines pensées ?

Plus précisément, que souhaiterais-tu changer dans ta vie personnelle, dans tes relations, dans ta vie professionnelle et sociale ?

Sais-tu ce que tu veux être et ce que tu veux faire de ta vie ?

Est-ce que ce que tu es correspond au rêve, à l'idéal que tu avais étant enfant ? Es-tu devenu ce que tu voulais être ? Sinon, qu’est-ce qui t'empêche de l’être ?

Est-ce que, dans l'ensemble, tu parviens à identifier clairement tes objectifs, tes motivations ?

As-tu du mal à faire des choix ?

Est-ce que tes choix te ressemblent ? Est-ce qu’ils sont en accord avec tes motivations profondes ?

Est-ce que tu laisses les autres choisir à ta place ?

Est-ce que tu vis en ce moment une période de transition ? Cela peut concerner ton couple, une rupture, l'arrivée chez toi d'un enfant ou bien son départ, la perte d'un être cher, une maladie, ton travail, une promotion ou une perte d'emploi, un déménagement, etc… ?

Es-tu conscient de toutes tes peurs, de toutes tes émotions ?

T'arrive-t-il de te sentir coupable ?

T'arrive-t-il de te sentir victime ?

T'arrive-t-il d'avoir des regrets ?

As-tu une bonne estime de toi-même ?

Te sens-tu épuisé, débordé ?

As-tu du mal à te sentir créatif ?

Rencontres-tu des problèmes de relations (chez toi, à ton travail, etc…) ?

Est-ce que tu vis des conflits avec les autres ou avec toi-même ?

Y a-t-il des schémas récurrents dans ta vie ? Des évènements, des émotions auxquels tu es sans cesse confronté ?

Te sens-tu coincé dans une situation ? As-tu le sentiment d’être dans une impasse ?

As-tu envie d’avancer sans toutefois arriver à bouger ? Envie de créer, d’entreprendre, sans pouvoir passer à l’acte ? (que ce soit dans le travail, dans les loisirs, dans ta vie personnelle)

Combien de fois par jour t'autorises-tu à sourire, à rire aux éclats, à jouer ?

Dernière question : penses-tu que « la vie, c'est comme ça », que tu ne peux rien changer, que tu dois « faire avec » ?

A toi maintenant de faire ton bilan en fonction de tes réponses....

Si tu as répondu « non » à la dernière question,

« non je ne suis pas résigné »,

« oui j'ai envie de faire autre chose,

même si je ne sais pas encore quoi »,

je t'invite à re-visiter mes autres pages....

à bientôt !

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